Ini cerita pengalaman gue menjadi kurus. Hehehe...
Semua ini bermula ketika gue mendapati berat badan berada di angka 63++ kg bulan November 2020 lalu. Gue lupa berapa angka pastinya, yang jelas sudah sangat mendekati angka 64. Bisalah kalau mau dibulatkan menjadi 64 kg. Pertama kali melihat angka-angka itu di timbangan, gue benar-benar shock. Gimana nggak? Ini adalah berat badan terberat selama 24 tahun hidup gue. Rasanya kenyataan benar-benar menampar gue saat itu. Akhirnya dengan modal tertampar kenyataan dan niat yang sudah sangat bulat, gue memutuskan untuk memulai program diet.
Program diet yang gue jalani adalah program diet ala kadarnya, bukan program diet dari dokter atau ahli gizi. Saat itu gue meyakini diri sendiri untuk bisa mengurangi berat badan dengan cara yang paling nyaman buat gue. Nyaman, artinya diet yang gue lakukan ini jangan sampai menyusahkan atau malah menyiksa diri gue sendiri.
Lalu, apa yang gue lakukan?
